Training Log Archive: FondeurIn the 1 days ending Aug 2, 2022:
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Tuesday Aug 2, 2022 #
10 AM
Hiking long 2:55:00 [1] ** 19.7 km (6.8 kph) +245m
ahr:90 max:122 shoes: Evadict TR 2
Ettelbrück - Michelau. CFL SN Haute-Sûre. Grand beau.Parcours moyennement bien. Forme 5. Vraiment pas bien dans la tête, pas de jambes. Décidé à arrêter à Michelau. Pause avant Michelau et arrêt. Train > Kautenbach..
1 PM
Hiking 1:50:00 [3] ** 7.25 km (4.0 kph) +165m
ahr:91 max:136 shoes: Evadict TR 2
Kautenbach - Goebelsmuehle ,CFL SN Wiltz. Résurrection par rapport au matin. après un Coca à la gare de K'bach . Jour et nuit par rapport au matin. Me suis senti vraiment bien. Forme 8. Cafouillage iti au départ (+ 700 m !). Magnifique parcours forestier avec un single de rêve.