Training Log Archive: BlazKIn the 29 days ending Feb 29, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Saturday Feb 29, 2020 #
tek na smučeh (DP Ski-o Rogla) 1:20:00 [3] 14.0 km (5:43 / km) +180m 5:22 / km
Ko se gre zares po pokljuški planoti, pa moči ni, še manj pa stabilnosti na smučkah. Na koncu še malo s tamalima.
Friday Feb 28, 2020 #
Tek 33:00 [3] 5.6 km (5:54 / km) +80m 5:30 / km
shoes: Inov8 x-talon 212- RSČ
Thursday Feb 27, 2020 #
Orientacija 55:00 [2] 6.0 km (9:10 / km) +80m 8:36 / km
shoes: Inov8 x-talon 212- RSČ
Tuesday Feb 25, 2020 #
Treniranje 45:00 [2]
Monday Feb 24, 2020 #
Tek 28:00 [3] 5.2 km (5:23 / km)
shoes: Salomon SenseRide
Vaje za moč 45:00 [3]
Sunday Feb 23, 2020 #
hoja 40:00 [1] 3.0 km (13:20 / km)
shoes: Salomon gray
Saturday Feb 22, 2020 #
Tek 1:02:00 [3] 11.5 km (5:23 / km)
shoes: Salomon SenseRide
plavanje (Terme Lendava) 1:00:00 [2]
Friday Feb 21, 2020 #
Tek (BBA) 28:15 [3] 5.2 km (5:26 / km)
shoes: Salomon SenseRide
hoja 2:22:00 [2] 13.5 km (10:31 / km)
shoes: Salomon gray
Thursday Feb 20, 2020 #
Kolesarstvo (Giant) 1:16:00 [3] 25.0 km (19.7 kph)
Za začetek izberem bolj ravnino - polja do Šenčurja (most čez avtocesto) in okoli letališča nazaj
Wednesday Feb 19, 2020 #
Orientacija 1:00:00 [2] 4.0 km (15:00 / km) +50m 14:07 / km
shoes: Salomon gray
Tuesday Feb 18, 2020 #
Treking/Trail (MA) 3:40:00 [3] 22.5 km (9:47 / km) +200m 9:22 / km
shoes: Inov8 x-talon 212 črne
Po dolgem času na Janezovi pustolovščini. Začini jo že KT1, ki predstavlja gumo s katero se je potrebno prepeljati na drugo stran potoka. Nadaljevanje nič bolj enostavno.
Monday Feb 17, 2020 #
Tek (BBA) 15:00 [3] 2.0 km (7:30 / km)
shoes: Alpina pohodne
tek na smučeh (Pokljuka) 2:10:00 [3] 28.0 km (4:39 / km)
hoja (Bled) 1:15:00 [2] 6.8 km (11:02 / km)
shoes: Alpina pohodne
Sunday Feb 16, 2020 #
Tek (BBA) 15:30 [3] 2.3 km (6:44 / km)
shoes: Salomon gray
tek na smučeh (Pokljuka) 1:35:00 [3] 20.0 km (4:45 / km)
hoja (Uskovnica) 1:45:00 [3] 7.0 km (15:00 / km) +300m 12:21 / km
shoes: Alpina pohodne
Note
Saturday Feb 15, 2020 #
tek na smučeh (Pokljuka) 1:35:00 [3] 20.0 km (4:45 / km)
Friday Feb 14, 2020 #
hoja 1:02:00 [2] 5.2 km (11:55 / km)
Treking/Trail 1:08:00 [3] 4.0 km (17:00 / km) +850m 8:15 / km
shoes: Inov8 x-talon 212 črne
Thursday Feb 13, 2020 #
hoja 40:00 [2] 3.0 km (13:20 / km)
Orientacija 45:00 [2] 3.0 km (15:00 / km)
shoes: Inov8 x-talon 212 črne
Vaje za moč 45:00 [3]
Wednesday Feb 12, 2020 #
Tek 1:12:00 [3] 14.0 km (5:09 / km)
shoes: Salomon SenseRide
Tuesday Feb 11, 2020 #
hoja 40:00 [1] 3.0 km (13:20 / km)
Tek 37:00 [3] 6.6 km (5:36 / km)
shoes: Salomon SenseRide
Zmoti edino policijski helikopter, ki pristane na "mojo" poljsko pot in prične z usposabljanjem ene policistke.
Monday Feb 10, 2020 #
Vaje za moč 45:00 [3]
Sunday Feb 9, 2020 #
Tek (LSD) 1:05:00 [3] 10.0 km (6:30 / km)
shoes: Salomon SenseRide
Saturday Feb 8, 2020 #
Tek 30:00 [3] 5.0 km (6:00 / km) +100m 5:27 / km
shoes: Inov8 x-talon 212 črne
Friday Feb 7, 2020 #
Treking/Trail 3:00:00 [3] 18.0 km (10:00 / km) +800m 8:11 / km
shoes: Inov8 x-talon 212- RSČ
Thursday Feb 6, 2020 #
Orientacija 2:00:00 [3] 11.5 km (10:26 / km) +200m 9:36 / km
shoes: Inov8 x-talon 212- RSČ
Spremljanje mlajših mladincev.
Wednesday Feb 5, 2020 #
Tek 1:06:30 [3] 12.0 km (5:33 / km)
shoes: Salomon SenseRide
Polovico teka se upiram Krvavškemu fenu. Ko se nasmehnem ob misli, kako bom užuval z vetrom v hrbet, so pa sunki tako močni, da moram "bremzat".
Tuesday Feb 4, 2020 #
Vaje za moč 45:00 [3]
Monday Feb 3, 2020 #
Tek (BBA) 27:00 [3] 5.0 km (5:24 / km)
Sunday Feb 2, 2020 #
rolanje/drsanje 45:00 [3]
hoja 1:00:00 [3] 5.0 km (12:00 / km) +100m 10:55 / km
shoes: Alpina pohodne
Saturday Feb 1, 2020 #
hoja 2:00:00 [2] 10.0 km (12:00 / km)
shoes: Alpina pohodne