Training Log Archive: BlazK

In the 1 days ending Apr 23, 2022:

activity

time

miles

Orientacija

2:47:30

10.87

(15:24)

17.5

(9:34)

150

ogrevanje/iztek

20:00

1.55

(12:52)

2.5

(8:00)

Total

3:07:30

12.43

(15:05)

20.0

(9:23)

150

3:07

0:00

12 PM

Orientacija race (SOL3 KomDobrava) 31:45 [5] 4.0 km (7:56 / km) +150m 6:41 / km
shoes: INOV8 Artic Talon 275

Še nikoli mi po pripravi prizorišča in "delu" na štartu ratala tekma.
Tudi tokrat kljub domačemu terenu nisem zadovoljen.

ogrevanje/iztek 20:00 [1] 2.5 km (8:00 / km)
shoes: Salomon SenseRide Black

5 PM

Orientacija race (SSOL Mengeš) 15:45 [5] 3.5 km (4:30 / km)
shoes: Salomon XA Pro GTX Black

Dve ne najbolj posrečeni izbiri poti (na daljših etapah), sicer pa zadovoljivo, glede na to koliko je sploh še moči v nogah.

6 PM

Orientacija 2:00:00 [2] 10.0 km (12:00 / km)
shoes: Inov8 x-talon 212 črne

postavljanje kontrol za jutrišnjo tekmo