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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Meike

In the 7 days ending Apr 30:

activity # timemileskm+m
  Kraft1 1:10:00
  Alternativ1 1:00:00
  Leichtathletik1 1:00:00
  Schwimmen1 20:00
  Total3 3:30:00

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1:30
0:00
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SuMoTuWeThFrSa

Saturday Apr 30 #

Note
(sick)

ich denke ich mache das Wochenende doch nochmal wirklich Pause und laufe die Wettkämpfe nicht mit...

Thursday Apr 28 #

Alternativ (bouldern) 1:00:00 [2]
(sick)

Ach man... ich bin hab immer noch Halsschmerzen schnupfen und husten, will aber so gerne wieder alles machen und kann es auch nicht so richtig lassen.

Wednesday Apr 27 #

Leichtathletik 1:00:00 [2]
(sick)

Tuesday Apr 26 #

Note
(sick)

Der Husten ist wieder schlimmer geworden, ansonsten gleich. Ich wäre jetzt gerne mal wieder komplett gesund.
Die Laufanalyse für eine Bachelorarbeit und den Judo Kurs habe ich trotzdem mitgemacht.

Monday Apr 25 #

Note
(sick)

noch etwas husten und schnupfen und morgens/abends Halsschmerzen, aber es wird besser

Schwimmen 20:00 [1]

Kraft 1:10:00 [2]

Sunday Apr 24 #

Note
(sick)

bleibt jetzt leider unverändert aber deswegen heute noch Pause

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