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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Meike

In the 7 days ending Apr 16:

activity # timemileskm+m
  Alternativ2 3:50:00
  Kraft2 55:00
  Lauf-ABC1 20:00
  Laufen1 13:00 1.74(7:28) 2.8(4:39)
  Total5 5:18:00 1.74 2.8

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SuMoTuWeThFrSa

Saturday Apr 16 #

Note
(sick)

Thursday Apr 14 #

Laufen 13:00 [2] 2.8 km (4:39 / km)

Wednesday Apr 13 #

Lauf-ABC 20:00 [1]

Tuesday Apr 12 #

Kraft 45:00 [3]

im Fitti mit Tami
hab ganz schön Muskelkater im Oberkörpfer, deswegen vor allem Beine

Note

heute das erste mal Judo, war sehr cool und hat Spaß gemacht

Monday Apr 11 #

Alternativ (bouldern) 2:50:00 [3]

Kraft 10:00 [3]

Sunday Apr 10 #

Alternativ (bouldern) 1:00:00 [3]

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