Training Log Archive: MeikeIn the 28 days ending Feb 28, 2021:
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Sunday Feb 28, 2021 #
Note
Das gute Wetter mit einer kleinen Wanderung und auf dem Fahrrad genossen. Endlich kann ich wieder das Rad statt en Bus nehmen. Aber der "Radweg" war super schlammig, weshalb mein Hinterrad aufm Rückweg immer wieder durchgedreht ist und ich mal kurz schieben musste. Da hätte ich doch lieber die Straße nehmen sollen.
Saturday Feb 27, 2021 #
Laufen 25:39 [3] 4.4 km (5:50 / km) +71m 5:24 / km
Mit Veit ne kleine Runde gelaufen.
kann leider mein Uhrladekabel nicht mehr finden. Das wird wohl erstmal der letzte Lauf mit Uhr gewesen sein
kann leider mein Uhrladekabel nicht mehr finden. Das wird wohl erstmal der letzte Lauf mit Uhr gewesen sein
Thursday Feb 25, 2021 #
Laufen 43:43 [3] 7.3 km (5:59 / km) +70m 5:43 / km
Eine schöne entspannte Runde mit Papa, nachdem ich ewig nicht laufen war
Wednesday Feb 24, 2021 #
Alternativ (Inlinern) 55:00 [2] 14.0 km (3:56 / km) +40m 3:52 / km
Super schön um die Innerste nach kurzem Anbaden mit Papa.
Habe leider ziemlich Knieschmerzen links bekommen
Habe leider ziemlich Knieschmerzen links bekommen
Monday Feb 22, 2021 #
Kraft 1:00:00 [3]
Monday Feb 15, 2021 #
Kraft 1:00:00 [4]
Monday Feb 8, 2021 #
Note
Hätte jetzt super gerne skier hier... oder wenigstens einen Schlitten
Kraft 1:00:00 [3]
Sunday Feb 7, 2021 #
Laufen 21:30 [3] 3.64 km (5:54 / km)
Teilweise durch super tiefen Schnee, war sehr cool, aber kälter als erwartet, außerdem hab ich es als super anstrengend empfunden
Friday Feb 5, 2021 #
Kraft 35:00 [3]
dehnen 10:00 [0]
Thursday Feb 4, 2021 #
Laufen 35:08 [3] 6.4 km (5:29 / km) +70m 5:12 / km
Hatte ziemlich Bauchschmerzen, aber war super schönes Wetter, weshalb ich unbedingt laufen gehen wollte und nicht noch länger warten wollte.
War sehr schön, vorallem da ich jetzt einige Prüfungen hinter mir habe und den Kopf ein bisschen freier habe
War sehr schön, vorallem da ich jetzt einige Prüfungen hinter mir habe und den Kopf ein bisschen freier habe
Wednesday Feb 3, 2021 #
Yoga 15:00 [0]
Monday Feb 1, 2021 #
Kraft 1:00:00 [3]
Super anstrengend, alle Stützübungen gingen so gut wie gar nicht, weil ich gestern aufm Eis ausgerutscht bin :D habs dann aufm Unterarm oder auf der Faust versucht