Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: sofie

In the 1 days ending Jun 22, 2016:

activity # timemileskm+m
  running1 40:30 4.23(9:34) 6.81(5:57) 30
  Total1 40:30 4.23(9:34) 6.81(5:57) 30

«»
0:40
0:00
» now
We

Wednesday Jun 22, 2016 #

running 40:30 [2] 6.81 km (5:57 / km) +30m 5:49 / km
shoes: Asics GT 2000-3 AW15 blauw

Finse piste Lummen: enkele toertjes en op het einde 5 x (150 m goed rollen - 150 m rustig terug joggen)
Heeeeel veel zweet gelaten!

« Earlier | Later »