Training Log Archive: LindaSchraderIn the 7 days ending Jul 5, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Jul 4, 2020 #
7 AM
Hardlopen training 30:41 [2] 5.17 km (5:56 / km) +16m 5:51 / km
ahr:154 max:174 shoes: Nimbus 22 roze
Thursday Jul 2, 2020 #
5 AM
Fietsen (woonwerk) 21:49 [1] 6.0 km (3:38 / km)
ahr:112 max:150
6 km 23 hm
3 PM
Fietsen (werk-woon verkeer) 59:20 [2]
ahr:115 max:172
10 km / 72.5hm
Tuesday Jun 30, 2020 #
1 PM
Hardlopen training 1:06:25 [2] 7.3 km (9:06 / km) +44m 8:50 / km
ahr:112 max:174 shoes: Nimbus 22 roze
Even doorbijten voor de laatste kilometers van de 100-miles uitdaging van Garmin!
En ja hoor, volgende maand is hij er weer!
En ja hoor, volgende maand is hij er weer!
Monday Jun 29, 2020 #
12 PM
Hardlopen training 51:28 [2] 6.84 km (7:32 / km) +49m 7:16 / km
ahr:124 max:151 shoes: Nimbus 22 roze
4 PM
Hardlopen met kinderwagen 16:23 [1] 1.73 km (9:29 / km)
ahr:107 max:128 shoes: Nimbus 22 roze