Training Log Archive: LindaSchraderIn the 7 days ending Jul 24, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jul 24, 2016 #
Hardlopen training (Rondje ter worm ) 34:12 [1] 5.7 km (6:00 / km)
shoes: Assic cumulus paars
Thursday Jul 21, 2016 #
12 PM
Hardlopen training (lunch run) 29:56 [1] 4.0 km (7:29 / km)
shoes: Assic cumulus paars
Lekker over de Brunssumerheide.
Tuesday Jul 19, 2016 #
Fietsen (Woon-werkverkeer ) 45:00 [1]
12 PM
Hardlopen training (Fiets/loop) 15:00 [3] 2.0 km (7:30 / km)
shoes: Assic cumulus paars
Tijdens woon werk fietsen een klein rondje hardgelopen. Het was echt bloedheet.
Monday Jul 18, 2016 #
12 PM
Hardlopen training (Verjaardagloopje) 19:30 [1] 3.0 km (6:30 / km)
shoes: Assic cumulus paars
Tijdens de lunch een kort rondje gedribbeld. Helaas was er niet veel tijd.