Training Log Archive: LindaSchraderIn the 7 days ending Oct 12, 2014:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
| |||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Oct 12, 2014 #
11 AM
OL wedstrijd race (Genk) 1:28:22 [3] 7.0 km (12:37 / km)
shoes: Salomon paars
Wedstrijd in belgie.
Een 'ontspannen' wedstrijd waar snelheid van minder belang was dan goed orienteren.
Goed gefocust op de fijnorientatie. Daar was ik tevreden over.
Aantal mini foutjes die ik snel hersteld kreeg.
Tijd was relatief langzaam, maat dat was niet gek want het hele bos (en na afloop mijn hele lichaam) stond vol met bramen.
Elke doorsteek was een soort jungle training. Ook was de grond bezaaid met takken en gaten. Snelheid was niet mogelijk dus.
Lekker veel heuvels
Garmin: 9.1 km
Hoogte: nog niet uitgelezen
Een 'ontspannen' wedstrijd waar snelheid van minder belang was dan goed orienteren.
Goed gefocust op de fijnorientatie. Daar was ik tevreden over.
Aantal mini foutjes die ik snel hersteld kreeg.
Tijd was relatief langzaam, maat dat was niet gek want het hele bos (en na afloop mijn hele lichaam) stond vol met bramen.
Elke doorsteek was een soort jungle training. Ook was de grond bezaaid met takken en gaten. Snelheid was niet mogelijk dus.
Lekker veel heuvels
Garmin: 9.1 km
Hoogte: nog niet uitgelezen