Training Log Archive: carolineheloiseIn the 1 days ending Dec 9, 2019:
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Monday Dec 9, 2019 #
Note
rhr:45 slept:9.0
8 PM
Strength + Conditioning 20:00 [2]
Core + glute
Stretching/Rolling 15:00 [1]
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rhr:45 slept:9.0
Strength + Conditioning 20:00 [2]
Stretching/Rolling 15:00 [1]