WOC Selection Race middle
Insgesamt ein solider Lauf mit dem ich grob zufrieden bin. Keine größeren Suchaktionen oder Zeiten, in denen ich nicht wusste wo ich war, aber doch einige nennenswerte Zeitverluste durch mäßig gewählte und/oder ausgeführte (Mikro-)Routenwahlen. Dazu kommt, dass ich einfach noch zu langsam unterwegs bin, was aber ok ist in Hinblick auf den nicht sehr langfristigen spezifischen Formaufbau. (Heute läuferisch konstant auf Bojan und Colin verloren) Da sollte in den Wochen bis zur WM schon noch was drin sein.
+7:50min auf G. Bergmann
Routen der Deutschen:
http://3drerun.worldofo.com/2d/?lidstr=20210605M-G...Am Anfang etwas überrascht, wie schnell ich den steilen Berg runter war, dass ich schon fast am 1. Posten vorbei war, obwohl ich ganz kontrolliert gestartet bin. (+0:18)
Zu 3 fehlte das genaue Bild vom Postenraum, daher dort kurz unsicher gewesen und gestanden (+0:20)
4 etwas zögerlich, 5 gut, jedoch +0:15 auf Colin, der das Grün umlief.
6,7 solide gut gedrückt
zu 8 verliere ich 0:30 auf Bojan. Route war gut geplant, aber nur die 1. Hälfte gut ausgeführt. Dann zu hoch gekommen und unnötig viel Grün mitgenommen. Dazu vorm Posten zur falschen Kuppe (nicht kartiert)
9 unsauberer Ablauf +0:10
10 wie geplant ausgeführt, gut gedrückt, direkter wäre aber wohl besser gewesen
zu 11 wurde der Kopf müde: gedacht ich laufe im anderen Weißkorridor und dementsprechend zu hoch rausgekommen.
12 ok, etwas geschwommen
13 fehlte der Plan um das Grün zu umgehen, sehr unnötiger Zeitverlust (+0:30)
zu 14 im Grün auch 0:30 auf Bojan verloren
danach solide zuende, aber die Wegroute zu 18 nicht mal gesehen
Am Ende schnellster Deutscher, weil Colin und Bojan sich durch blöde Fehler rausgekegelt haben und eigentlich schneller/besser unterwegs waren.
Fuß gut getaped diesmal mit Anker unter und über dem gekreuzten Streifen, was sehr gut gehalten hat!