Training Log Archive: duncanarcherIn the 30 days ending Sep 30, 2021:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th |
Orienteering 37:08 2.8 km (13:17 / km)
ahr:122 max:152 shoes: Inov-8 Roclite 275 red
Running 5:42:10 [3] 22.02 km (15:32 / km) +1759m 11:06 / km
shoes: Inov-8 Roclite 275 red
Walking 4:20:30 [2] 10.96 km (23:46 / km) +977m 16:26 / km
shoes: Inov-8 Roclite 275 red
Running 8:57:34 [3] 39.48 km (13:37 / km) +3535m 9:24 / km
shoes: Inov-8 Roclite 275 red