Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jyr

In the 7 days ending Apr 24:

activity # timemileskm+m
  Pyöräily5 2:04:40 19.08(6:32) 30.7(4:04)
  Hiihto1 1:14:00 5.28(14:01) 8.5(8:42)
  Kävely/vaellus3 48:00 2.49(19:19) 4.0(12:00)
  Total9 4:06:40 26.84(9:11) 43.2(5:43)

«»
1:14
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Apr 24 #

6 PM

Note

Avannossa Sannan kanssa Alisella. Upea sää

Saturday Apr 23 #

11 AM

Pyöräily 45:00 [2] 10.5 km (4:17 / km)
shoes: Maastopyörä

Hatanpään puistossa kahvilla Sannan kanssa. Aurinkoinen keli, mutta kylmä tuuli. Lyhensi lenkkiä.
6 PM

Kävely/vaellus 24:00 [1] 2.0 km (12:00 / km)

Kävellen kaupassa

Friday Apr 22 #

7 AM

Pyöräily 19:40 [2] 5.1 km (3:51 / km)
shoes: Maastopyörä

Työmatkapyöräily upeassa aurinkoisessa kevät säässä
4 PM

Pyöräily 18:00 [2] 4.5 km (4:00 / km)
shoes: Maastopyörä

Töistä kotiin suunnistajan kaupan kautta. Lämmintä oli 18 astetta.

Thursday Apr 21 #

7 AM

Pyöräily 20:00 [2] 5.1 km (3:55 / km)
shoes: Maastopyörä

Aamulla töihin. Upea aurinkoinen keli. Pyhäjärvi oli jo auki.
6 PM

Pyöräily 22:00 [2] 5.5 km (4:00 / km)
shoes: Maastopyörä

... ja töistä kotiin

Wednesday Apr 20 #

7 AM

Kävely/vaellus 12:00 [1] 1.0 km (12:00 / km)

Hotellilta Lintulahdenkujalle

Tuesday Apr 19 #

6 PM

Kävely/vaellus 12:00 [1] 1.0 km (12:00 / km)

Lintulahdenkujalta hotellille

Monday Apr 18 #

2 PM

Hiihto (Pertsaa ) 1:14:00 [2] 8.5 km (8:42 / km)
shoes: Fisherin skinit

Auranmajalta Saaran tallille ja takaisin. Aurinkoista. +9 astetta. Latu oli melko kostea, mutta ihan hyvä hiihtää. Talven viimeinen hiihto.

« Earlier | Later »