Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jyr

In the 7 days ending Feb 13, 2022:

activity # timemileskm+m
  Hiihto1 1:05:00 6.52(9:58) 10.5(6:11)
  Total1 1:05:00 6.52(9:58) 10.5(6:11)
averages - weight:96kg

«»
1:05
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 13, 2022 #

Note
weight:96kg

Tänään päivällä kävin ottamassa TAYS:n ensiavussa piikit pakaroihin. Selkä meni niin pahasti jumiin, etten päässyt vessan lattialta ylös. Nyt jo helpottaa. Volttareen kuuri.

Thursday Feb 10, 2022 #

Note

Selkä meni jumiin iltapäivällä. En päässyt lattialta ylös. Sama ongelma kuin 20 vuotta sitten.

Wednesday Feb 9, 2022 #

Note

Lääkärissä. Kaikki verikokeen arvot oli kunnossa, mutta varvas on tosi kipeä. Särkylääkettä. Täytyy hakea huomenna, kun kaikki apteekit oli illalla kiinni.

Monday Feb 7, 2022 #

Note

Illalla isovarvas on turvoksissa ja kipeä. Särkylääkettä ja kylmää.
11 AM

Hiihto (Pertsaa ) 1:05:00 [3] 10.5 km (6:11 / km)
shoes: Nanot

Ruokatunnilla Kurikasta Lempäälän suuntaan ja takaisin. Kostea liippaantunut latu. Nanoissa seinäpito. Luisto oli menomatkalla aika heikko, mutta parani paluumatkalla. Hyvä reissu. Oikean jalan isovarvas on aika kipeä.

« Earlier | Later »