Training Log Archive: Jyr

In the 7 days ending Jul 18, 2021:

activity

time

miles

Melonta

1:30:00

4.04

(22:17)

6.5

(13:51)

Pyöräily

1:00:00

8.08

(7:26)

13.0

(4:37)

Total

2:30:00

12.12

(12:23)

19.5

(7:42)

1:30

0:00

7 PM

Pyöräily 1:00:00 [1] 13.0 km (4:37 / km)

Iltapyöräily Porvoossa Toukovuoren kautta keskustaan

12 PM

Melonta 1:30:00 [1] 6.5 km (13:51 / km)

Rauhallinen melonta Nässyllä. Kajakki nro 26. Kiva lämmin 26 asteen melko tyyni keli. Kävimme uimassa Tapatorassa.