Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jyr

In the 7 days ending Aug 12, 2018:

activity # timemileskm+m
  Melonta1 2:15:00 6.52(20:41) 10.5(12:51)
  Pyöräily1 2:07:00 20.19(6:17) 32.5(3:54)
  Suunnistus1 1:00:00 1.86(32:11) 3.0(20:00)
  Total3 5:22:00 28.58(11:16) 46.0(7:00)

«»
3:15
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Aug 12, 2018 #

1 PM

Pyöräily 2:07:00 [2] 32.5 km (3:54 / km)

Sopivan reipas pyörälenkki Outin kanssa Mussalosta Katariinanniemen ja Koivukosken padon kautta takaisin. Aamun sateen jälkeen oli kiva pyöräillä kosteassa noin 20 asteen lämmössä.

Saturday Aug 11, 2018 #

1 PM

Note

Karhun ampumakoe suoritettu hyväksytysti

Wednesday Aug 8, 2018 #

11 AM

Suunnistus 1:00:00 [1] 3.0 km (20:00 / km)

Kartan korjausta Karhuvuoressa. Nyt on radat valmiit ja kartta riittävän hyvässä kunnossa.
6 PM

Melonta 2:15:00 [1] 10.5 km (12:51 / km)

Käytiin kantasatamassa. Upea Auringon paiste. Lopussa hiukan tiukempaa melontaa. Mukava reissu.

Monday Aug 6, 2018 #

12 PM

Note

Mustikassa törmäsin maa-ampiaispesään. 2 kovaa 50 metrin vetoa kun juoksin ampiaisia karkuun. Ainakin 10 pistosta käsiin, päähän ja selkään.

« Earlier | Later »