Kävely/vaellus 1:11:35 [2] 7.63 km (9:23 / km) +75m 8:57 / km
ahr:115 max:149
Reipas kävely golf-kentän läpi ja Santalahden luontopolku kiertäen. Sää hyvä -5 astetta. Ei lunta eikä pahasti liukasta. Kenkinä Icebug nastalenkkarit oli juuri sopivat. Mäet reipasta vauhtia. Sykkeet nousi taas tosi ylös vaikka vauhti ei ollut päätähuimaava. Hiukan väsymystä pohjalla? Täytyy panostaa harjoitteluul, ravintoon ja uneen, niin eiköhän se siitä :-)