Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jyr

In the 31 days ending Jan 31, 2020:

activity # timemileskm+m
  Kävely/vaellus14 16:17:00 55.74(17:32) 89.7(10:54)
  Total14 16:17:00 55.74(17:32) 89.7(10:54)

«»
2:20
0:00
» now
WeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFr

Thursday Jan 30, 2020 #

5 PM

Note

Samin kanssa avantosaunassa Kaukajärvellä

Wednesday Jan 29, 2020 #

Note

Työmatka Kouvola. Edellisenä iltana Kouvolaan. Takaisin Tampereella klo 18.50

Monday Jan 27, 2020 #

5 PM

Kävely/vaellus 52:00 [1] 5.2 km (10:00 / km)

Töistä kotiin kävellen pitkin Pyhäjärven rantoja. - 3 astetta. Satoi lunta :-)

Sunday Jan 26, 2020 #

2 PM

Kävely/vaellus 36:00 [2] 3.8 km (9:28 / km)

Reipas kävelylenkki Härmälän suunnalla. Tuli hiki. Teki hyvää.

Saturday Jan 25, 2020 #

11 AM

Kävely/vaellus 2:20:00 [1] 12.4 km (11:17 / km)

Kävelyä Hatanpään ja Härmälän suunnalla upeassa aurinkoisessa pikkupakkasessa
4 PM

Note

Samin kanssa avantosaunassa Veittijärvellä

Friday Jan 24, 2020 #

4 PM

Kävely/vaellus 54:00 [1] 5.2 km (10:23 / km)

Töistä kävellen kotiin

Wednesday Jan 22, 2020 #

6 PM

Kävely/vaellus 40:00 [2] 4.2 km (9:31 / km)

Vein auton tuulilasin vaihtoon ja kävelin kotiin. Melko viileä keli vaikka oli vain 0 astetta.

Tuesday Jan 21, 2020 #

6 AM

Kävely/vaellus 1:20:00 [1] 7.0 km (11:26 / km)

Päivän aikana kävelyä Tampereella ja Helsingissä

Sunday Jan 19, 2020 #

2 PM

Kävely/vaellus 1:35:00 [1] 8.3 km (11:27 / km)
shoes: Icebug, nastalenkkarit

Toppilasaaren kautta Nallikariin. Reipas kävelylenkki parin asteen lämmössä. Nastarit oli oikea valinta.

Saturday Jan 18, 2020 #

Note

Yritettiin tehdä kävelylenkki, mutta oli niin hemmetin liukasta ettei siitä tullut mitään ilman nastareita. 2 km käveltiin ja haettiin matkalla elokuvaliput.

Friday Jan 17, 2020 #

Note

Tuiran rannassa Oulujoessa uimassa ennen saunaa. Kävelyä noin 2 km.

Monday Jan 13, 2020 #

4 PM

Kävely/vaellus 45:00 [1] 4.5 km (10:00 / km)

Aamulla Nyssellä töihin ja kävellen töistä kotiin. Plus 1 astetta. Tyyntä. Pimeää ja paikoin liukasta kun sepeliä ei ollut. Ulkoilu teki hyvää.

Sunday Jan 12, 2020 #

2 PM

Kävely/vaellus 51:00 [2] 5.3 km (9:37 / km)

Reipas kävelylenkki kotoa rannan kautta Pirkkalan puolelle. Tutustuin vähän uusiin reitteihin ja alueisiin. Keli aurinkoinen +4 astetta. Hiki tuli ja hyvältä tuntui.

Saturday Jan 11, 2020 #

12 PM

Kävely/vaellus 1:10:00 [2] 5.5 km (12:44 / km)

Reipas kävelylenkki Pyynikinharjulle - 2 asteen aurinkoisessa pakkakelissä. Upeat reitit ja maisemat. Korkeuseroja riitti. Kävin välissä munkkikahville :-)

Thursday Jan 9, 2020 #

4 PM

Kävely/vaellus 54:00 [1] 5.0 km (10:48 / km)

Kävellen töistä kotiin. Mahtavaa kun oli valoisaa. Lumesta ei tietoakaan.

Monday Jan 6, 2020 #

Note

Nyt alkoi tipaton jakso. Tavoitteena tervellisemmät elämäntavat, kevyempi ruoka, liikuntaa ja hyvät unet.
2 PM

Kävely/vaellus 1:20:00 [2] 8.0 km (10:00 / km)

Yksinäinen kävelylenkki Hatanpään puistoon ja takaisin. Keli hiukan pilvinen. Lämpötila vähän plussan puolella. Satanut ohut lumikerros teki tiestä liukkaan.

Sunday Jan 5, 2020 #

11 AM

Kävely/vaellus 1:20:00 [1] 7.0 km (11:26 / km)

Rauhallinen kävelylenkki Härmälän alueella kivassa aurinkoisessa pikkupakkasessa.

Friday Jan 3, 2020 #

Note

Sadepäivä

Thursday Jan 2, 2020 #

5 PM

Note

Avannossa Kaukajärvellä

Wednesday Jan 1, 2020 #

11 AM

Kävely/vaellus 1:40:00 [1] 8.3 km (12:03 / km)

Kivassa kelissä vuoden aloituslenkki Hatanpään puistoon.

« Earlier | Later »