Pyöräily 1:50:00 [2] 32.0 km (3:26 / km)
ahr:117 max:144
Taas aloitettu liikunnan harrastaminen. Ensimmäin kunnon lenkki Jukolan jälkeen. Loma on vain levätty ja laiskoteltu. Kiersin Pernoon riippusillan ja Laajakosken kautta takaisin Mussaloon. Loistava keli. Tuntui hyvältä,. Vaikka oli aika rauhallista polkemista, syke yllättävän korkealla. = huono kunto :-/
Pätärin Jukka tuli vaimonsa Annen kanssa kaksi kertaa vastaan. Sama lenkki mutta eri suuntaan. Tosi he juoksivat.