Training Log Archive: JyrIn the 31 days ending Jul 31, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | |||||||
Sunday Jul 30, 2017 #
11 AM
Pyöräily 1:30:00 [1] 17.0 km (5:18 / km)
Rauhallinen pyörälenkki pitkin Tampereen keskustaa. Keli mukava puolipilvinen. 20 astetta lämmintä.
Sunday Jul 23, 2017 #
12 PM
Pyöräily 35:00 [1] 11.0 km (3:11 / km)
ahr:108 max:128
Pieni pyörälenkki Langinkoskelle. Kiva sää.
Saturday Jul 22, 2017 #
10 AM
Pyöräily 1:50:00 [2] 32.0 km (3:26 / km)
ahr:117 max:144
Taas aloitettu liikunnan harrastaminen. Ensimmäin kunnon lenkki Jukolan jälkeen. Loma on vain levätty ja laiskoteltu. Kiersin Pernoon riippusillan ja Laajakosken kautta takaisin Mussaloon. Loistava keli. Tuntui hyvältä,. Vaikka oli aika rauhallista polkemista, syke yllättävän korkealla. = huono kunto :-/
Pätärin Jukka tuli vaimonsa Annen kanssa kaksi kertaa vastaan. Sama lenkki mutta eri suuntaan. Tosi he juoksivat.
Pätärin Jukka tuli vaimonsa Annen kanssa kaksi kertaa vastaan. Sama lenkki mutta eri suuntaan. Tosi he juoksivat.