Training Log Archive: VäiskiIn the 31 days ending Mar 31, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | |||||||
Monday Mar 6, 2017 #
6 AM
Pyöräily 12:00 [2] 4.2 km (2:51 / km)
Aamulenkki, reidet jäässä, -16 ja turhan vähän päällä.
Sunday Mar 5, 2017 #
11 AM
Hiihto 2:06:00 [2] 37.0 km (3:24 / km)
Kevyt lenkki Kalevankangas - Kyrönpelto - Latupirtti - Kalevankangas + pikku lisälenkki. Huippu keli ja kevyesti lipsuttelin.
Saturday Mar 4, 2017 #
6 PM
Hiihto 1:18:00 [4] 25.0 km (3:07 / km)
Rantakylän kakkosta, 2 kiekkaa alkuverkkoja, seuraavat 8 kiekkaa joka toinen täpöllä ja joka toinen palautellen. Loppuun verkat. Oli vaikeeta kun tuli syötyä tacoja vähän turhan paljon vähän ennen treeniä. Hyvä keli ja hyvä baana.
Friday Mar 3, 2017 #
5 PM
Hiihto 1:43:00 [3] 31.0 km (3:19 / km)
Kevyt lenkki Kalevankangas - Kyrönpelto. Hyvä liukas pakastuva kevätkeli.
Thursday Mar 2, 2017 #
Note
(rest day)
Olis pitänyt lähteä lenkille, mutta kehtuutti pitkän työpäivän jälkeen.
Wednesday Mar 1, 2017 #
Note
(rest day)
Väsynyt olo