Training Log Archive: VäiskiIn the 29 days ending Feb 29, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | ||||||||||||||||
Monday Feb 29, 2016 #
Note
(rest day)
Sunday Feb 28, 2016 #
6 PM
Hiihto 1:50:00 [3] 25.1 km (4:23 / km)
Kalevankangas-Latupirtti-Rantakylä-Orijärvi
Saturday Feb 27, 2016 #
2 PM
Hiihto 1:48:00 [3] 29.4 km (3:40 / km)
Kalevankankaalla
Monday Feb 22, 2016 #
5 PM
Juoksu 30:00 [3] 6.0 km (5:00 / km)
Hölkät töistä sählyyn ja Jyväskyläntien risteyksestä kotiin.
6 PM
Sählyä 1:00:00 [3]
AnttU sähly
Thursday Feb 18, 2016 #
6 PM
Hiihto 1:05:00 [3] 17.5 km (3:43 / km)
Kalevankangas
Wednesday Feb 17, 2016 #
6 PM
Hiihto 1:03:00 [3] 16.8 km (3:45 / km)
Kalevankangas
Monday Feb 15, 2016 #
5 PM
Juoksu 36:00 [3] 6.8 km (5:18 / km)
Hölkkäilin töistä sählyyn ja sählystä kotiin
6 PM
Sählyä 1:00:00 [3]
AnttU sählyt
Saturday Feb 13, 2016 #
9 AM
Hiihto 2:28:00 [3] 31.0 km (4:46 / km)
Työmiehen keli, uutta märkää lunta. Takun kanssa vedettiin rauhallinen lenkki Karkkarilla/Kalevankankaalla
Tuesday Feb 9, 2016 #
7 PM
Juoksu 51:00 [3] 10.0 km (5:06 / km)
Kevyt hölkkäily lentokentän ympäri
Monday Feb 8, 2016 #
5 PM
Juoksu 15:00 [3] 2.8 km (5:21 / km)
Hölkkäilin töistä sählyyn.
6 PM
Sählyä 1:00:00 [3]
AnttU säbät
Sunday Feb 7, 2016 #
10 AM
Suunnistus race 31:52 [5] 7.2 km (4:26 / km)
FC 5 osakisa Anttolassa. Peksin haastavalla radalla sorruin kielletylle alueelle, lisäksi muutama leima uupui. Nopea leimaus ei kannatanut. Kilelletyn alueen ylityksen jälkeen hölkkäilin maaliin.
Juoksu 25:00 [3] 5.0 km (5:00 / km)
Av + lv
6 PM
Hiihto 50:00 [3] 12.4 km (4:02 / km)
Rantakylän tykkiladulla, väsynyttä vääntöä
Saturday Feb 6, 2016 #
10 AM
Hiihto 1:26:00 [3] 20.4 km (4:13 / km)
Kalevankankaalla