Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Väiski

In the 1 days ending Dec 18, 2021:

activity # timemileskm+m
  Hiihto1 1:35:00 17.4(5:28) 28.0(3:24)
  Kuntosali1 1:00:00
  Pyöräily1 24:00 5.59(4:17) 9.0(2:40)
  Total2 2:59:00 22.99 37.0

«»
2:59
0:00
» now
Sa

Saturday Dec 18, 2021 #

11 AM

Pyöräily 24:00 [2] 9.0 km (2:40 / km)

Fillarilla salille ja takas

Kuntosali 1:00:00 [3]

5 min soutuergoa + liikkuvuus + puntti jaloille + sarjojen välissä kv + ylätalja
6 PM

Hiihto 1:35:00 [3] 28.0 km (3:24 / km)

Kalis-Kyrönpelto, liukas keli

« Earlier | Later »