Training Log Archive: ErikEddyIn the 7 days ending Nov 10, 2014:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | |||||||
Monday Nov 10, 2014 #
6 PM
Road Running 31:10 [3] 3.8 mi (8:12 / mi)
Sunday Nov 9, 2014 #
Orienteering race 1:01:35 [3] 5.1 km (12:05 / km) +160m 10:26 / km
shoes: Mizuno Ascend 6
Thursday Nov 6, 2014 #
Stationary Bike (Spin) 45:00 [3]