Training Log Archive: martenIn the 1 days ending May 8, 2022:
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Sunday May 8, 2022 #
9 AM
Orienteering 47:12 5.24 km (9:00 / km) +245m 7:18 / km
ahr:156 max:186 slept:5.5
Galgener OL, HAK
Posten 5 rund 2.5 Minuten deponiert. Kuppe stand im Weissen. Weiss war allerdings wohl ein herausgewachsenes 3er Grün, welches ich als solches interpretierte. Rest +/- ok.
Kraftlos geühlt, da ich schon um 04:30 Uhr aufgewacht bin und nicht mehr weiterschlafen konnte, was aufs Tempo drückte. Daher auch früh gestartet.
Nach dem Lauf 3 Zecken entfernt.
Tag 4
Posten 5 rund 2.5 Minuten deponiert. Kuppe stand im Weissen. Weiss war allerdings wohl ein herausgewachsenes 3er Grün, welches ich als solches interpretierte. Rest +/- ok.
Kraftlos geühlt, da ich schon um 04:30 Uhr aufgewacht bin und nicht mehr weiterschlafen konnte, was aufs Tempo drückte. Daher auch früh gestartet.
Nach dem Lauf 3 Zecken entfernt.
Tag 4