Training Log Archive: martenIn the 1 days ending Aug 8, 2019:
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Thursday Aug 8, 2019 #
Orienteering 1:18:00 [4] 6.8 km (11:28 / km) +400m 8:52 / km
Swiss O Week Day 4, H50, 68./114
Heute kam läuferisch nix, das Spa war irgendwie nicht förderlich, im Gegenteil, zudem noch 4 Minuten Fehler bis zum Super Bock (10 Minuten), danach ins Ziel marschiert um noch etwas Kräfte zu schonen für Morgen. Streichresultat.
Map: http://www.routegadget.ch/binperl/reitti.cgi?act=m...
Heute kam läuferisch nix, das Spa war irgendwie nicht förderlich, im Gegenteil, zudem noch 4 Minuten Fehler bis zum Super Bock (10 Minuten), danach ins Ziel marschiert um noch etwas Kräfte zu schonen für Morgen. Streichresultat.
Map: http://www.routegadget.ch/binperl/reitti.cgi?act=m...