Training Log Archive: martenIn the 1 days ending Aug 5, 2019:
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Monday Aug 5, 2019 #
Orienteering 1:04:30 [4] 7.7 km (8:23 / km) +330m 6:54 / km
Swiss O Week, Day 2, H50, 20./116
Guter fehlerfreier Lauf bis zum 18ten Posten, dort kam ich zu tief und musste korrigieren (1'). Physisch nicht ans Limit gegangen, weil ich abwarten wollte wie es läuft über eine Langdistanz und nicht riskieren wollte einzubrechen. Es lief relativ gut, um einiges besser als in Frankreich vor 3 Wochen. Mal schauen was die nächsten Tage noch bringen werden.
Map: http://www.routegadget.ch/binperl/reitti.cgi?act=m...
Guter fehlerfreier Lauf bis zum 18ten Posten, dort kam ich zu tief und musste korrigieren (1'). Physisch nicht ans Limit gegangen, weil ich abwarten wollte wie es läuft über eine Langdistanz und nicht riskieren wollte einzubrechen. Es lief relativ gut, um einiges besser als in Frankreich vor 3 Wochen. Mal schauen was die nächsten Tage noch bringen werden.
Map: http://www.routegadget.ch/binperl/reitti.cgi?act=m...