Training Log Archive: HåkonRBIn the 7 days ending Jun 26, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Jun 26, 2021 #
6 PM
road bike 49:32 [1] 25.1 km (30.4 kph)
Liten rull etter å ha dekket NM roadrace på rudskogen. Ok form.
Styrke 6:00 [1]
Litt stivt i dag
Friday Jun 25, 2021 #
4 PM
Running 30:01 [1] 5.5 km (5:27 / km)
Joggings, ulvås og diverse grus hjemover. Bedre enn på onsdag.
7 PM
road bike 1:09:50 [1] 35.0 km (30.1 kph)
TNÅ-runden. Motvind hele veien?
Thursday Jun 24, 2021 #
6 PM
road bike 1:14:08 [1] 38.3 km (31.0 kph)
Nytt forsøk på sykkeltur. Tror jeg offisielt har klatret opp fra kjelleren. Fine bein og kunne cruise på uten at det kostet. Natt og dag sammenlignet med lørdag....
Møtte Thomas tilfeldig halvveis ned nygårdsgata, så syklet hjem igjen med han og rundt asak etter det. Dejjlig
Møtte Thomas tilfeldig halvveis ned nygårdsgata, så syklet hjem igjen med han og rundt asak etter det. Dejjlig
Styrke 15:00 [1]
Wednesday Jun 23, 2021 #
4 PM
Running 23:52 [1] 4.0 km (5:58 / km)
Rolig til ulvås og ned grusen. Ferdig med antibiotikakur så på tide å prøve seg ut litt igjen. Ikke helt håpløst, fortsatt sliten og litt stiv i beina etter behandling i går, men kunne ha vært verre. Må starte opp rolig, Ofest er cancelled.
Monday Jun 21, 2021 #
Note
En visdomstann fattigere.