Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HåkonRB

In the 1 days ending May 27:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 51:00 3.73(13:41) 6.0(8:30)
  Running1 15:40 1.49(10:30) 2.4(6:32)
  Total1 1:06:40 5.22(12:46) 8.4(7:56)

«»
1:06
0:00
» now
Fr

Friday May 27 #

10 AM

Orienteering 25:00 [4] 3.0 km (8:20 / km)

Swiss 5 mellom
Åpnet hardt, men kroppen var fullstendig ødelagt etter i går. Måtte krige for hvert steg, og sleit med å stokke beina i nedoverbakkene fordi de var så stive. Heh.
Ca halveis ga jeg opp, og bestemte meg for å jogge inn. Så kom matsmellen. Ble gåing. lol.

Orienteering 26:00 [1] 3.0 km (8:40 / km)

Running 15:40 [1] 2.4 km (6:32 / km)

« Earlier | Later »