Training Log Archive: DaltonIn the 1 days ending Jun 15, 2014:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Jun 15, 2014 #
6 PM
Running warm up/down 11:44 [2]
shoes: Inov 8 Oroc 280
Orienteering race 1:41:38 [4] **** 7.6 km (13:22 / km) +315m 11:05 / km
spiked:15/17c shoes: Inov 8 Oroc 280
Jukolan viesti 4. osuus
Osuuden alun etenin suht rauhallisest ja virheettömäst. Urii oli keren muodostuu jo melkosast joten eteneminen olikii melko helppoo. Kympille tein sit ihan käsittämättömän virheen ja pyörin vähintään kolme minuuttii rastiympyräs löytämättä lippuu. En tajuu miten se on jukolas mahollist. Ennen viittätoist joutu seisoskelee jonkuu aikaa ku en ollu ihan kiinnii kartal. 16. taas kiskasin uraa pitkin väärälle rastille ja piti hetki miettii et kummalle puolelle pitää korjata. +1 min.
Suunnistuksellisest yllättävänkin hyvä suoritus mulle tohon aikaa vuorokaudest noilla yöunilla.
Osuuden alun etenin suht rauhallisest ja virheettömäst. Urii oli keren muodostuu jo melkosast joten eteneminen olikii melko helppoo. Kympille tein sit ihan käsittämättömän virheen ja pyörin vähintään kolme minuuttii rastiympyräs löytämättä lippuu. En tajuu miten se on jukolas mahollist. Ennen viittätoist joutu seisoskelee jonkuu aikaa ku en ollu ihan kiinnii kartal. 16. taas kiskasin uraa pitkin väärälle rastille ja piti hetki miettii et kummalle puolelle pitää korjata. +1 min.
Suunnistuksellisest yllättävänkin hyvä suoritus mulle tohon aikaa vuorokaudest noilla yöunilla.