Training Log Archive: dcadyIn the 31 days ending May 31, 2009:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |
running long 1:36:00 [3]
shoes: Saucony pro grid guide
walking warm up/down 17:21 [1]
Note
running 30:33 [3]
shoes: Saucony pro grid guide
Orienteering 39:05 [3] *** 3.3 km (11:51 / km) +125m 9:57 / km
shoes: VJ Falcons 08
running 34:02 [3]
shoes: Saucony pro grid guide
running 33:53 [3]
shoes: Saucony pro grid guide