Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: icebear

In the 31 days ending Oct 31, 2007:

activity # timemileskm+m
  Spinning3 1:14:00
  roadruning1 52:00
  Stretcing4 30:00
  Total4 2:36:00

«»
1:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWe

Thursday Oct 25, 2007 #

Spinning 25:00 [3]

Driver med styrkeøvelser for kneet og håper det vil funke etterhvert.

Stretcing 8:00 [1]

Thursday Oct 18, 2007 #

Spinning 25:00 [3]

Stretcing 7:00 [1]

Thursday Oct 11, 2007 #

Spinning 17:00 [4]

Sliter fortsatt medv kneet. Prøvde derfor på sykkelen. Gikk brukbart.
Har ellers snydd bra de siste to dagene, men manglende tele reduserer snømengden. Men sikkert 20-30 cm på Svarteberget.

Stretcing 7:00 [1]

Spinning 7:00 [2]

Thursday Oct 4, 2007 #

roadruning 52:00 [1]

Sesongens første "Torsdagsjogg". Kneet klikka desverre så det ble saaaakte jogg bare.

Stretcing 8:00 [1]

« Earlier | Later »