Orientering race (Långdistans) 1:09:45 [4] 8.9 km (7:50 / km)
Idag känes kroppen bättre än igår, men det var fortfarande andningen som var det begränsande. Banan var lite klurigare idag; kontrollpunkterna fortfarande realtivt enkla men det fanns en del vägval och åsar och sänkor att springa upp och ner i eller undvika.