Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: jennybengtsson

In the 7 days ending Jan 20, 2013:

activity # timemileskm+m
  Orientering2 2:13:29 8.02(16:39) 12.9(10:21) 410
  Löpning2 45:00
  Total2 2:58:29 8.02 12.9 410

«»
1:34
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jan 20, 2013 #

Orientering race 59:17 [5] 6.2 km (9:34 / km) +170m 8:25 / km

Idag gick det bättre, kunde fokusera lite mer på farten när jag visste vad jag letade efter i skogen. hade ett misstag som började med att jag trasslade in mig i ett grönområde.

Löpning warm up/down 25:00 [3]


Red-Day2 - Splits

Saturday Jan 19, 2013 #

Orientering race 1:14:12 [4] 6.7 km (11:04 / km) +240m 9:24 / km

Många små missatg, var inte alls beredd på att alla detaljer på kartan var så små i verkligheten. Sprang in i mycket taggbuskar och "klängerväxter"

Löpning warm up/down 20:00 [3]


Red-Day1 - Splits

« Earlier | Later »