Training Log Archive: brokenanklekitIn the 31 days ending Oct 31, 2013:
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Orienteering (Halloween O training) 35:00 [3]
Orienteering (NGOC Bixsdale ) 45:00 [3] 7.5 km (6:00 / km)
Running (Docks Run) 45:00 [3] 7.0 km (6:26 / km)
Running (Intervals) 40:00 [3] 8.0 km (5:00 / km)