Training Log Archive: Olaf

Event: Antwerp Sprint Orienteering Meeting (ASOM)
 

Sprintomloop 1 op de ASOM. Leuk kaartje, vooral het begin van de omloop was leuk. Lopen gaat lang goed, echter richting 19 ga ik de fout in. Hier denk ik door wat bebouwing te kunnen passeren, maar ik loop tegen een hek wat mij zo'n 50 seconden kost. De rest goed uit kunnen lopen, hier haalt Adriaan mij pas bij, die zie ik ook niet meer weglopen. Dat viel mij ook reuze mee :)

Gelopen is 4.3@5:00min/km

Sprintomloop 2 van de ASOM. Leuk kaartje, iets meer kijken. Goeie start, bij post 6 Dieter al bijgehaald. Hier verstap ik mij echter, wat de focus ook wel een beetje weghaalt. Ondanks dat door kunnen lopen (op tempo Dieter), bij 11 een doorloopje gemist en 21 had ook strakker gekund onderlangs. Mooi loopje, genoten :)

4x200/200
2x400/200
1x600/600
2x400/200
4x200/200

NK sprint, ondanks dat de training door de knie en thuisproblemen een stuk minder was dan gewenst (en daarmee de snelheid ook), toch gemotiveerd aan deze sprint te starten. Start ging goed, lekker op snelheid en direct op de kaart. Post 1 gaat echter fout, 116 i.p.v. 151. Check maar weet zeker juist te zijn, dus toch stempelen maar en naar 2. Bovenaan de trap zegt de postomschrijving, maar daar is niks. Dan moet ik wel enorm fout zitten, dus dan maar terug. Komt Wouter er al aan, oi dan toch goed? Op de kaart kijken, ga hier nog op mijn bek door deze hektiek, lichte verzwikking. Met Wouter bij 2, nogmaals checken en er staat wel een post achter de traphoek, waar je dat volgens de kaart ook zou verwachten. Stempelen en door naar 3, weer fout. Ik ga terug om de rest hierover in te lichten. Hoop gedoe, blijk ik uiteindelijk een postomschrijving van de extra omloop 6 te hebben. Verkeerd om gehangen en een gat geperforeerd precies waar het omloopnummer staat.

Een groot fiasco dus, Wouter zag af van protest en vanaf loper 3 zou het wel goed gegaan zijn. Tja, wat moet ik nog dan? Clublid, loper en wedstrijdcommissie? Voelde mij maar een beetje te kakken gezet en uiteindelijk is de H21 toch al discutabel, ook zonder de originele starttijden voor iedereen aan te houden. Uitermate sneu zo.

Omloop 1, tot post 3 in de herhaling, daarna nieuw. Had door de frustratie ook nog niet verder gekeken, dus dat was wel leuk. Aardig kaartje, maar zeker niet moeilijk. Alleen naar/van 15 was even goed kijken met alle trappetjes. Richting 18 bij de sportvelden nog even lopen klooien, direct na het water links was hier niet handig. Zie dat het gedraai daar toch richting de minuut gaat, dus dat is wel jammer. Laatste posten vond ik niet zo, daar is het duidelijk dat belevingen van een sprintwedstrijd verschillen.

4.3 km gelopen @5:32, niet echt wedstrijdtempo maar wel het verwachte verlies t.o.v. vorig jaar, maar dat was in het veld als ik het zo zie niet echt te merken.

De schaal klopt niet, die is 1:5000. Volgens mij kloppen de kortste afstanden dan ook niet, die zijn (vermoed ik) gemeten als zijnde 1:4000.