Training Log Archive: OlafIn the 7 days ending Feb 27, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Feb 27, 2016 #
7 PM
Exercycling intervals 52:00 [2]
Friday Feb 26, 2016 #
2 PM
Exercises 18:00 [1]
3 PM
Running 53:26 [3] 10.7 km (5:00 / km)
shoes: Asics Gel Stratus 2
Tuesday Feb 23, 2016 #
6 PM
Running 48:30 [3] 9.65 km (5:02 / km)
shoes: Asics Gel Hyper 33 II
Monday Feb 22, 2016 #
9 PM
Exercises 17:00 [1]
Sunday Feb 21, 2016 #
11 AM
Orienteering race 1:30:16 [3] 9.4 km (9:36 / km)
shoes: Inov8 Oroc 340 (geel)
Omloop 1 op Klein Schietveld. Met alle regen, graspollen en waterstukken was het niet heel plezierig allemaal. Op zich ging het t/m 11 wel, daarna begon het was te rommelen, vaker vallen en onnauwkeurig. Post 16 niet gezien, stond er samen met Benjamin en na een tijdje maar doorgegaan. Het was wel prima zo, niet echt een enerverende wedstrijd.