Training Log Archive: Olaf

Lange sprint op Drienerlo, omloop 1. Warm, niet echt lekkere benen (iets ingehouden daardoor af en toe), maar toch prima kunnen lopen op het universiteitsterrein. Bij 12 wel de mist in gegaan op het korte stuk, hier verkeerd weggelopen, vervolgens in de bramen en te veel klooien met het vinden van een doorgang: + 2 min. Nog eens rustig analyseren, want dit is wel heel zonde...
De rest prima uitgelopen, 2 plekken waar anders om net iets sneller was geweest, maar dat scheelt weinig (enkele seconden). 37:00/38:00 sowieso ver buiten bereik vandaag (wat natuurlijk wel had gemoeten). Baanlegging niet zo spannend als verwacht, maar wel leuk.

Stadsomloop in Leuven Zuidwest, omloop 1. Geen plastic voor de kaart meegenomen, dacht wel voor de regen binnen te zijn. Prima gelopen, maar kon beter. Aarzeling bij 3, richting 10 ook goed kijken waarbij bovenlangs eenvoudiger lezen was en daardoor uiteindelijk sneller denk ik, rommelig naar 21 en linksom kan iets sneller zijn, 23 slorig voor het water al af en daarmee een blokje om. Binnenstad en mooiste gedeelte daarmee gehad, laatste stukje in de zeikende regen (kaart begint nu echt te vergaan) met verminderde zin, direct wat slordigheden en onnauwkeurigheden die nog 2/2,5 minuut kosten. 7'30 zat erin, hopelijk de volgende keer hoger in Leuven: baanlegging wel dik in orde! :)