Training Log Archive: OlafIn the 7 days ending May 27, 2013:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | |||||||
Monday May 27, 2013 #
7 PM
Walking 50:00 [1]
shoes: Asics Gel-Pulse 4
8 PM
Running 23:44 [3] 4.93 km (4:49 / km)
shoes: Asics Gel Excel 33
Friday May 24, 2013 #
Event: Brabant 3 days 2013
7 PM
Orienteering race 32:46 [4] 5.18 km (6:20 / km)
shoes: Inov8 X-Talon 190 (rood)
Sprint op de eerste dag van de 3-daagse van Brabant, omloop 1 op de Rvs Oirschot. Prima kunnen lopen, de investering van maandag waard :). Bij 7 alleen van de kaart uitgegaan, moest bovenaan de trap zijn. Bij 16 een afslag te vroeg naar rechts, maar zag het snel (geen wal maar muur).
Wednesday May 22, 2013 #
9 PM
Running 51:06 [3] 9.97 km (5:08 / km)
shoes: Asics Gel Excel 33
Tuesday May 21, 2013 #
8 PM
Exercycling 25:00 [2]