Training Log Archive: OlafIn the 7 days ending Sep 1, 2012:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Thursday Aug 30, 2012 #
7 PM
Running 24:35 [3] 4.97 km (4:57 / km)
shoes: Inov8 X-Talon 190 (rood)
Wednesday Aug 29, 2012 #
7 PM
Walking 1:02:00 [1]
Tuesday Aug 28, 2012 #
9 PM
Running 48:30 [3] 9.15 km (5:18 / km)
shoes: Asics Gel Excel 33
Sunday Aug 26, 2012 #
10 AM
Orienteering race 1:08:53 [4] 8.55 km (8:03 / km)
shoes: Asics Gel Excel 33
Stadsomloop in Leuven. Mooie stad, mooie omloop en wat minder weer (maar liever dan warmte). Naar post 7 niet direct gezien dat er geen doorgang was en naar post 20 niet gezien dat er twee keer water was. Voor de rest prima.