Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

L Lower Leg, Achilles Tendonitis

2007-10-22 – 2007-12-04

Grade: 3

Praktiskai jau kai po laiko tai galiu teigti kad anksciau pradejes daryt pratimus, anksciau ir issigydai. Bet as kokias 2-3 savaites kaip minimum per velai pradejau daryt. Tiesa jei anksciau buciau dares (o bandziau, bet pojuciai negeri buvo), tai neteisingai darydamas buciau labiau gal ir pakenkes. Tada nezinojau kaip tiksliai atlikti.