Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

L Foot, Stress Fracture

2015-01-30 – 2015-05-07

Grade: 2

Vamma uusiutui.

Ylipronaatio, yhdistettynä löysään nilkkaan ja yksipuoliseen juoksuharjoitteluun aiheutti. Nyt yritetään jumpata nilkkaa ja jalkoja muutenkin ettei vamma uusiutuisi taas. Spesiaalipohjalliset myös käytössä.