Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Foot, Ankle Sprain

2014-10-04 – 2015-01-14

Grade: 3

Kolilla eka kierroksella nuljautin nilkan. Juoksin sillä sitten varvaukseen, missä teippasin jalan ja juoksin toisen kierroksen.

Kisan aikana jalkapohja kävi kosketusaraksi. Parin päivän jälkeen seisominen alkaa onnistua, mutta nilkan alta jalkaterän sivu on aika kipeä.

Juoksemattomuus hävitti oireet.