Grade: 3
Ont under ankeln på höger foten. Gör ont när jag belastar den i sidled.
Är en överbelastad sena som går från utsidan av vaden ner i foten.
Känns som senan har återhämtat sig. Har inte ont längre när jag springer i skog. Känns som ända sättet att bli av med det har varit att undvika skogslöpning. Får se upp med den här skiten i framtiden så det inte kommer tillbaka.