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Mt Tom Training: Green
Mar 28, 2020 (event: Mt Tom Training)
added by: PBricker, Mar 28, 2020 4:11 AM
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| # | 4560m | lost | spd | 1. 553m | 2. 316m | 3. 566m | 4. 240m | 5. 606m | 6. 177m | 7. 280m | 8. 197m | 9. 465m | 10. 345m | 11. 505m | Finish 310m | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | IF only [ sa ] | 49:15 (10:48/km) | 1:34 | 124.6 (9:54) | 5:38 (1) 5:38 (1) | 2:34 (1) 8:12 (1) | 8:24 (1) 16:36 (1) | 2:10 (1) 18:46 (1) | 6:02 (1) 24:48 (1) | 2:32 (1) 27:20 (1) | 4:48 (2) 32:08 (1) | 1:41 (2) 33:49 (1) | 7:17 (1) 41:06 (1) | 3:02 (1) 44:08 (1) | 3:32 (1) 47:40 (1) | 1:35 (1) 49:15 (1) | IF only [ sa ] | ||
| 2. | jjcote [ sa ] | 59:24 (13:01/km) | 1:11 | 100.7 (12:15) | 7:31 (3) 7:31 (3) | 5:14 (3) 12:45 (3) | 8:48 (3) 21:33 (3) | 2:57 (3) 24:30 (3) | 7:12 (2) 31:42 (3) | 2:56 (2) 34:38 (3) | 4:11 (1) 38:49 (3) | 1:40 (1) 40:29 (3) | 7:54 (2) 48:23 (2) | 4:27 (2) 52:50 (2) | 4:38 (2) 57:28 (2) | 1:56 (3) 59:24 (2) | jjcote [ sa ] | ||
| 3. | PBricker [ sa | log ] | 1:00:12 (13:12/km) | 98.1 (12:34) | 6:56 (2) 6:56 (2) | 3:34 (2) 10:30 (2) | 8:27 (2) 18:57 (2) | 2:56 (2) 21:53 (2) | 7:52 (3) 29:45 (2) | 3:11 (3) 32:56 (2) | 5:01 (3) 37:57 (2) | 2:22 (3) 40:19 (2) | 8:27 (3) 48:46 (3) | 4:42 (3) 53:28 (3) | 4:53 (3) 58:21 (3) | 1:51 (2) 1:00:12 (3) | PBricker [ sa | log ] | |||
| 4. | stever [ sa | log ] | 1:09:34 (15:15/km) | 1:09:34 1:09:34 (4) | stever [ sa | log ] | |||||||||||||||