no messages | ||
Mar 17, 2017 (event: Summit Ave)
Street sign by the beer shop to the crosswalk at the top.
added by: acjospe, Mar 20, 2017 2:59 PM
log in to enter your splits
# | 5360m | 1. 416m | 2. 416m | 3. 416m | 4. 416m | 5. 416m | 6. 656m | 7. 656m | 8. 656m | 9. 656m | Finish 656m | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1. | acjospe [ sa ] | 55:12 (10:17/km) | 2:16 (3) 2:16 (3) | 2:12 (2) 4:28 (2) | 2:13 (1) 6:41 (1) | 2:11 (1) 8:52 (1) | 2:10 (1) 11:02 (1) | 4:10 (5) 15:12 (1) | 10:00 (10) 25:12 (1) | 10:00 (7) 35:12 (1) | 10:00 (4) 45:12 (1) | 10:00 (3) 55:12 (1) | acjospe [ sa ] | |
2. | acjospe r4 2017-03-17 [ sa ] | 1:06:34 (12:25/km) | 2:12 (2) 2:12 (2) | 2:17 (3) 4:29 (3) | 10:00 (2) 14:29 (3) | 10:00 (2) 24:29 (3) | 10:00 (2) 34:29 (3) | 4:07 (3) 38:36 (3) | 3:58 (2) 42:34 (3) | 4:00 (1) 46:34 (2) | 10:00 (4) 56:34 (2) | 10:00 (3) 1:06:34 (2) | acjospe r4 2017-03-17 [ sa ] | |
3. | acjospe r6 2018-06-29 [ sa ] | 1:08:35 (12:47/km) | 2:38 (5) 2:38 (5) | 2:38 (5) 5:16 (5) | 10:00 (2) 15:16 (5) | 10:00 (2) 25:16 (5) | 10:00 (2) 35:16 (5) | 4:48 (10) 40:04 (5) | 4:15 (7) 44:19 (5) | 4:16 (5) 48:35 (3) | 10:00 (4) 58:35 (3) | 10:00 (3) 1:08:35 (3) | acjospe r6 2018-06-29 [ sa ] | |
4. | acjospe r8 2019-03-29 [ sa ] | 1:10:22 (13:07/km) | 10:00 (6) 10:00 (6) | 10:00 (6) 20:00 (6) | 10:00 (2) 30:00 (6) | 10:00 (2) 40:00 (6) | 10:00 (2) 50:00 (6) | 4:20 (9) 54:20 (10) | 4:03 (4) 58:23 (7) | 4:01 (2) 1:02:24 (7) | 4:03 (1) 1:06:27 (6) | 3:55 (1) 1:10:22 (4) | acjospe r8 2019-03-29 [ sa ] | |
5. | acjospe r9 2019-05-31 [ sa ] | 1:11:24 (13:19/km) | 10:00 (6) 10:00 (6) | 10:00 (6) 20:00 (6) | 10:00 (2) 30:00 (6) | 10:00 (2) 40:00 (6) | 10:00 (2) 50:00 (6) | 4:10 (5) 54:10 (7) | 4:15 (7) 58:25 (9) | 4:20 (6) 1:02:45 (9) | 4:18 (3) 1:07:03 (8) | 4:21 (2) 1:11:24 (5) | acjospe r9 2019-05-31 [ sa ] | |
6. | acjospe r5 2018-04-20 [ sa ] | 1:11:44 (13:22/km) | 2:02 (1) 2:02 (1) | 1:58 (1) 4:00 (1) | 10:00 (2) 14:00 (2) | 10:00 (2) 24:00 (2) | 10:00 (2) 34:00 (2) | 3:53 (1) 37:53 (2) | 3:51 (1) 41:44 (2) | 10:00 (7) 51:44 (4) | 10:00 (4) 1:01:44 (4) | 10:00 (3) 1:11:44 (6) | acjospe r5 2018-04-20 [ sa ] | |
7. | acjospe r1 2016-04-08 [ sa ] | 1:13:02 (13:37/km) | 2:30 (4) 2:30 (4) | 2:22 (4) 4:52 (4) | 10:00 (2) 14:52 (4) | 10:00 (2) 24:52 (4) | 10:00 (2) 34:52 (4) | 4:04 (2) 38:56 (4) | 4:06 (5) 43:02 (4) | 10:00 (7) 53:02 (5) | 10:00 (4) 1:03:02 (5) | 10:00 (3) 1:13:02 (7) | acjospe r1 2016-04-08 [ sa ] | |
8. | acjospe r2 2016-03-04 [ sa ] | 1:16:31 (14:16/km) | 10:00 (6) 10:00 (6) | 10:00 (6) 20:00 (6) | 10:00 (2) 30:00 (6) | 10:00 (2) 40:00 (6) | 10:00 (2) 50:00 (6) | 4:17 (8) 54:17 (9) | 4:07 (6) 58:24 (8) | 4:04 (4) 1:02:28 (8) | 4:03 (1) 1:06:31 (7) | 10:00 (3) 1:16:31 (8) | acjospe r2 2016-03-04 [ sa ] | |
9. | acjospe r3 2015-10-30 [ sa ] | 1:22:08 (15:19/km) | 10:00 (6) 10:00 (6) | 10:00 (6) 20:00 (6) | 10:00 (2) 30:00 (6) | 10:00 (2) 40:00 (6) | 10:00 (2) 50:00 (6) | 4:07 (3) 54:07 (6) | 3:59 (3) 58:06 (6) | 4:02 (3) 1:02:08 (6) | 10:00 (4) 1:12:08 (9) | 10:00 (3) 1:22:08 (9) | acjospe r3 2015-10-30 [ sa ] | |
10. | acjospe r7 2018-09-21 [ sa ] | 1:28:35 (16:31/km) | 10:00 (6) 10:00 (6) | 10:00 (6) 20:00 (6) | 10:00 (2) 30:00 (6) | 10:00 (2) 40:00 (6) | 10:00 (2) 50:00 (6) | 4:13 (7) 54:13 (8) | 4:22 (9) 58:35 (10) | 10:00 (7) 1:08:35 (10) | 10:00 (4) 1:18:35 (10) | 10:00 (3) 1:28:35 (10) | acjospe r7 2018-09-21 [ sa ] | |