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SMP: Long and Flat

Nov 26, 2006

added by: maprunner, Nov 26, 2006 1:36 PM

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# 10050mlostspd1.
650m
2.
500m
3.
400m
4.
250m
5.
350m
6.
250m
7.
400m
8.
400m
9.
550m
10.
500m
11.
350m
12.
800m
13.
650m
14.
1400m
15.
400m
16.
400m
17.
550m
18.
350m
19.
600m
Finish
300m
 
1.Spike
[ sa | cm ]
1:22:58
(8:15/km)
1:49116.7
(7:56)
 
3:50 (1)
3:50 (1)
3:08 (1)
6:58 (1)
4:03 (1)
11:01 (1)
2:20 (3)
13:21 (1)
3:59 (1)
17:20 (1)
2:28 (1)
19:48 (1)
2:51 (1)
22:39 (1)
3:17 (1)
25:56 (1)
4:07 (1)
30:03 (1)
4:25 (1)
34:28 (1)
2:52 (1)
37:20 (1)
5:54 (1)
43:14 (1)
4:32 (1)
47:46 (1)
14:19
1:02:05 (1)
3:38 (1)
1:05:43 (1)
4:59 (1)
1:10:42 (1)
4:29 (5)
1:15:11 (1)
6:04 (3)
1:21:15 (1)
1:43 (3)
1:22:58 (1)
Spike
[ sa | cm ]
2.rneuburger
[ sa ]
1:40:18
(9:58/km)
6:13102.5
(9:02)
 
4:29 (3)
4:29 (3)
3:23 (2)
7:52 (2)
5:08 (2)
13:00 (2)
2:28 (4)
15:28 (2)
4:30 (3)
19:58 (2)
2:55 (2)
22:53 (2)
3:21 (2)
26:14 (2)
3:33 (2)
29:47 (2)
4:33 (2)
34:20 (2)
7:02 (5)
41:22 (2)
5:09 (7)
46:31 (2)
6:27 (2)
52:58 (2)
5:25 (3)
58:23 (2)
12:44 (1)
1:11:07 (1)
4:38 (2)
1:15:45 (2)
4:41 (6)
1:20:26 (2)
8:42 (5)
1:29:08 (2)
3:34 (1)
1:32:42 (2)
5:50 (1)
1:38:32 (2)
1:46 (4)
1:40:18 (2)
rneuburger
[ sa ]
3.maprunner r3 2007-02-24
[ sa | log ]
1:43:27
(10:17/km)
2:2996.7
(9:35)
 
4:54 (4)
4:54 (4)
3:36 (3)
8:30 (4)
5:46 (3)
14:16 (3)
2:09 (2)
16:25 (3)
4:41 (5)
21:06 (3)
4:30 (7)
25:36 (3)
4:26 (4)
30:02 (3)
4:27 (5)
34:29 (3)
5:39 (5)
40:08 (3)
6:24 (3)
46:32 (3)
3:23 (2)
49:55 (3)
7:40 (3)
57:35 (3)
5:16 (2)
1:02:51 (3)
13:22 (3)
1:16:13 (2)
5:04 (3)
1:21:17 (3)
3:58 (3)
1:25:15 (3)
6:25 (2)
1:31:40 (3)
3:38 (3)
1:35:18 (3)
6:35 (4)
1:41:53 (3)
1:34 (1)
1:43:27 (3)
maprunner r3 2007-02-24
[ sa | log ]
4.maprunner r4 2007-03-24
[ sa | log ]
1:45:06
(10:27/km)
6:1699.6
(9:18)
 
4:20 (2)
4:20 (2)
3:49 (5)
8:09 (3)
11:05 (6)
19:14 (6)
1:58 (1)
21:12 (6)
4:08 (2)
25:20 (6)
3:46 (3)
29:06 (6)
3:49 (3)
32:55 (4)
4:13 (3)
37:08 (4)
5:05 (3)
42:13 (4)
6:11 (2)
48:24 (4)
3:30 (3)
51:54 (4)
7:55 (5)
59:49 (4)
5:39 (4)
1:05:28 (4)
13:21 (2)
1:18:49 (3)
4:29 (1)
1:23:18 (4)
3:55 (2)
1:27:13 (4)
6:36 (3)
1:33:49 (4)
3:35 (2)
1:37:24 (4)
6:03 (2)
1:43:27 (4)
1:39 (2)
1:45:06 (4)
maprunner r4 2007-03-24
[ sa | log ]
5.maprunner r2 2007-01-28
[ sa | log ]
1:53:37
(11:18/km)
2:1988.3
(10:29)
 
5:08 (6)
5:08 (6)
3:55 (6)
9:03 (6)
6:40 (5)
15:43 (5)
2:59 (6)
18:42 (4)
4:39 (4)
23:21 (4)
3:48 (4)
27:09 (4)
5:52 (5)
33:01 (5)
4:22 (4)
37:23 (5)
5:16 (4)
42:39 (5)
6:52 (4)
49:31 (5)
3:44 (4)
53:15 (5)
8:19 (7)
1:01:34 (5)
5:46 (5)
1:07:20 (5)
14:09 (4)
1:21:29 (4)
5:18 (4)
1:26:47 (5)
5:04 (7)
1:31:51 (5)
7:25 (4)
1:39:16 (5)
4:48 (6)
1:44:04 (5)
7:20 (6)
1:51:24 (5)
2:13 (7)
1:53:37 (5)
maprunner r2 2007-01-28
[ sa | log ]
6.maprunner r1 2006-12-31
[ sa | cm | log ]
2:00:10
(11:57/km)
5:5182.3
(11:16)
 
5:03 (5)
5:03 (5)
3:47 (4)
8:50 (5)
6:27 (4)
15:17 (4)
4:00 (7)
19:17 (5)
4:59 (6)
24:16 (5)
3:50 (5)
28:06 (5)
5:58 (6)
34:04 (6)
4:54 (6)
38:58 (6)
6:38 (6)
45:36 (6)
7:18 (7)
52:54 (6)
3:53 (5)
56:47 (6)
8:15 (6)
1:05:02 (6)
6:16 (6)
1:11:18 (6)
20:43
1:32:01 (6)
4:35 (4)
1:36:36 (6)
9:11 (7)
1:45:47 (6)
3:58 (4)
1:49:45 (6)
8:32 (7)
1:58:17 (6)
1:53 (5)
2:00:10 (6)
maprunner r1 2006-12-31
[ sa | cm | log ]
7.maprunner
[ sa | log ]
2:16:52
(13:37/km)
6:3780.0
(11:35)
 
6:28 (7)
6:28 (7)
17:20
23:48 (7)
2:54 (5)
26:42 (7)
5:08 (7)
31:50 (7)
4:20 (6)
36:10 (7)
8:29 (7)
44:39 (7)
5:47 (7)
50:26 (7)
7:20 (7)
57:46 (7)
7:02 (5)
1:04:48 (7)
4:36 (6)
1:09:24 (7)
7:45 (4)
1:17:09 (7)
6:41 (7)
1:23:50 (7)
17:00 (5)
1:40:50 (5)
6:55 (5)
1:47:45 (7)
4:39 (5)
1:52:24 (7)
9:05 (6)
2:01:29 (7)
6:05 (7)
2:07:34 (7)
7:13 (5)
2:14:47 (7)
2:05 (6)
2:16:52 (7)
maprunner
[ sa | log ]

Show graph