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2016.12 | |||||||||||||
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2016.9 | |||||||||||||
2016.8 | |||||||||||||
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2016.5 | |||||||||||||
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2015.12 | |||||||||||||
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2015.7 | |||||||||||||
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2014.10 | |||||||||||||
2014.9 | |||||||||||||
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2014.4 | |||||||||||||
2014.3 | |||||||||||||
2014.2 | |||||||||||||
2014.1 | |||||||||||||
2013.12 | |||||||||||||
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2013.9 | |||||||||||||
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2013.7 | |||||||||||||
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2013.2 | |||||||||||||
2012.10 | |||||||||||||
2012.9 | |||||||||||||
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2012.4 | |||||||||||||
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2012.2 | |||||||||||||
2012.1 | |||||||||||||
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2011.12 | |||||||||||||
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2007.3 |
Month | Training kilometers by activity | |||||||||||
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| 500 | |||||||||||
2019.10 | ||||||||||||
2019.9 | ||||||||||||
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2017.12 | ||||||||||||
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2015.12 | ||||||||||||
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2011.12 | ||||||||||||
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2007.5 | ||||||||||||
2007.4 | ||||||||||||
2007.3 |
5 aside | |
adventure race | |
ankle work | |
aquajogging | |
Being Manly | |
coaching | |
core stability workout | |
cross country skiing | |
cycling | |
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dynamic stretching | |
fell race | |
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indoor 5aside | |
Jympa | |
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