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2024.4 | ||||||||||||||||||||||||
2024.3 | ||||||||||||||||||||||||
2024.2 | ||||||||||||||||||||||||
2024.1 | ||||||||||||||||||||||||
2023.12 | ||||||||||||||||||||||||
2023.11 | ||||||||||||||||||||||||
2023.10 | ||||||||||||||||||||||||
2023.9 | ||||||||||||||||||||||||
2023.8 | ||||||||||||||||||||||||
2023.7 | ||||||||||||||||||||||||
2023.6 | ||||||||||||||||||||||||
2023.5 | ||||||||||||||||||||||||
2023.4 | ||||||||||||||||||||||||
2023.3 | ||||||||||||||||||||||||
2023.2 | ||||||||||||||||||||||||
2023.1 | ||||||||||||||||||||||||
2022.12 | ||||||||||||||||||||||||
2022.11 | ||||||||||||||||||||||||
2022.10 | ||||||||||||||||||||||||
2022.9 | ||||||||||||||||||||||||
2022.8 | ||||||||||||||||||||||||
2022.7 | ||||||||||||||||||||||||
2022.6 | ||||||||||||||||||||||||
2022.5 | ||||||||||||||||||||||||
2022.4 | ||||||||||||||||||||||||
2022.3 | ||||||||||||||||||||||||
2022.2 | ||||||||||||||||||||||||
2022.1 | ||||||||||||||||||||||||
2021.12 | ||||||||||||||||||||||||
2021.11 | ||||||||||||||||||||||||
2021.10 | ||||||||||||||||||||||||
| 88 | |||||||||||||||||||||||
2021.9 | ||||||||||||||||||||||||
2021.8 | ||||||||||||||||||||||||
2021.7 | ||||||||||||||||||||||||
2021.6 | ||||||||||||||||||||||||
2021.5 | ||||||||||||||||||||||||
2021.4 | ||||||||||||||||||||||||
2021.3 | ||||||||||||||||||||||||
2021.2 | ||||||||||||||||||||||||
2021.1 | ||||||||||||||||||||||||
2020.12 | ||||||||||||||||||||||||
2020.11 | ||||||||||||||||||||||||
2020.10 | ||||||||||||||||||||||||
2020.9 | ||||||||||||||||||||||||
2020.8 | ||||||||||||||||||||||||
2020.7 | ||||||||||||||||||||||||
2020.6 | ||||||||||||||||||||||||
2020.5 | ||||||||||||||||||||||||
2020.4 | ||||||||||||||||||||||||
2020.3 | ||||||||||||||||||||||||
2020.2 | ||||||||||||||||||||||||
2020.1 | ||||||||||||||||||||||||
2019.12 | ||||||||||||||||||||||||
2019.11 | ||||||||||||||||||||||||
2019.10 | ||||||||||||||||||||||||
2019.9 | ||||||||||||||||||||||||
2019.8 | ||||||||||||||||||||||||
2019.7 | ||||||||||||||||||||||||
2019.6 | ||||||||||||||||||||||||
2019.5 | ||||||||||||||||||||||||
2019.2 | ||||||||||||||||||||||||
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2019.1 | ||||||||||||||||||||||||
2018.12 | ||||||||||||||||||||||||
2018.11 | ||||||||||||||||||||||||
2018.10 | ||||||||||||||||||||||||
2018.9 | ||||||||||||||||||||||||
2018.8 | ||||||||||||||||||||||||
2018.7 | ||||||||||||||||||||||||
2018.6 | ||||||||||||||||||||||||
2018.5 | ||||||||||||||||||||||||
2018.4 | ||||||||||||||||||||||||
2018.3 | ||||||||||||||||||||||||
2018.2 | ||||||||||||||||||||||||
2018.1 | ||||||||||||||||||||||||
2017.12 | ||||||||||||||||||||||||
2017.11 | ||||||||||||||||||||||||
2017.10 | ||||||||||||||||||||||||
2017.9 | ||||||||||||||||||||||||
2017.8 | ||||||||||||||||||||||||
2017.6 | ||||||||||||||||||||||||
2017.5 | ||||||||||||||||||||||||
2017.4 | ||||||||||||||||||||||||
2017.3 |
Month | Training hours by activity | |||||||||||||||||||||||
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| 88 | |||||||||||||||||||||||
2024.4 | ||||||||||||||||||||||||
2024.3 | ||||||||||||||||||||||||
2024.2 | ||||||||||||||||||||||||
2024.1 | ||||||||||||||||||||||||
2023.12 | ||||||||||||||||||||||||
2023.11 | ||||||||||||||||||||||||
2023.10 | ||||||||||||||||||||||||
2023.9 | ||||||||||||||||||||||||
2023.8 | ||||||||||||||||||||||||
2023.7 | ||||||||||||||||||||||||
2023.6 | ||||||||||||||||||||||||
2023.5 | ||||||||||||||||||||||||
2023.4 | ||||||||||||||||||||||||
2023.3 | ||||||||||||||||||||||||
2023.2 | ||||||||||||||||||||||||
2023.1 | ||||||||||||||||||||||||
2022.12 | ||||||||||||||||||||||||
2022.11 | ||||||||||||||||||||||||
2022.10 | ||||||||||||||||||||||||
2022.9 | ||||||||||||||||||||||||
2022.8 | ||||||||||||||||||||||||
2022.7 | ||||||||||||||||||||||||
2022.6 | ||||||||||||||||||||||||
2022.5 | ||||||||||||||||||||||||
2022.4 | ||||||||||||||||||||||||
2022.3 | ||||||||||||||||||||||||
2022.2 | ||||||||||||||||||||||||
2022.1 | ||||||||||||||||||||||||
2021.12 | ||||||||||||||||||||||||
2021.11 | ||||||||||||||||||||||||
2021.10 | ||||||||||||||||||||||||
| 88 | |||||||||||||||||||||||
2021.9 | ||||||||||||||||||||||||
2021.8 | ||||||||||||||||||||||||
2021.7 | ||||||||||||||||||||||||
2021.6 | ||||||||||||||||||||||||
2021.5 | ||||||||||||||||||||||||
2021.4 | ||||||||||||||||||||||||
2021.3 | ||||||||||||||||||||||||
2021.2 | ||||||||||||||||||||||||
2021.1 | ||||||||||||||||||||||||
2020.12 | ||||||||||||||||||||||||
2020.11 | ||||||||||||||||||||||||
2020.10 | ||||||||||||||||||||||||
2020.9 | ||||||||||||||||||||||||
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2020.7 | ||||||||||||||||||||||||
2020.6 | ||||||||||||||||||||||||
2020.5 | ||||||||||||||||||||||||
2020.4 | ||||||||||||||||||||||||
2020.3 | ||||||||||||||||||||||||
2020.2 | ||||||||||||||||||||||||
2020.1 | ||||||||||||||||||||||||
2019.12 | ||||||||||||||||||||||||
2019.11 | ||||||||||||||||||||||||
2019.10 | ||||||||||||||||||||||||
2019.9 | ||||||||||||||||||||||||
2019.8 | ||||||||||||||||||||||||
2019.7 | ||||||||||||||||||||||||
2019.6 | ||||||||||||||||||||||||
2019.5 | ||||||||||||||||||||||||
2019.2 | ||||||||||||||||||||||||
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2019.1 | ||||||||||||||||||||||||
2018.12 | ||||||||||||||||||||||||
2018.11 | ||||||||||||||||||||||||
2018.10 | ||||||||||||||||||||||||
2018.9 | ||||||||||||||||||||||||
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2018.6 | ||||||||||||||||||||||||
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2018.3 | ||||||||||||||||||||||||
2018.2 | ||||||||||||||||||||||||
2018.1 | ||||||||||||||||||||||||
2017.12 | ||||||||||||||||||||||||
2017.11 | ||||||||||||||||||||||||
2017.10 | ||||||||||||||||||||||||
2017.9 | ||||||||||||||||||||||||
2017.8 | ||||||||||||||||||||||||
2017.6 | ||||||||||||||||||||||||
2017.5 | ||||||||||||||||||||||||
2017.4 | ||||||||||||||||||||||||
2017.3 |
Month | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2024.4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2024.3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2024.2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2024.1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1900 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2020.9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2019.5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1900 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2018.4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2018.2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.3 |
AlterG | |
Basketball | |
BFS | |
Biking | |
BTS | |
Climbing | |
Coaching | |
Downhill skiing | |
Drills | |
Exercises | |
Gorge Walking | |
Gym | |
Gym/rehab | |
Hill Walking | |
Kayaking | |
Kayaking/Conoeing | |
Orienteering | |
Orienteering (collecting) | |
Orienteering (Mental) | |
Orienteering(hanging) | |
Rehab | |
Road biking | |
Roller skiing | |
rolling | |
Running | |
S+C | |
Ski touring | |
Skierg | |
Skiing | |
Streching + core | |
swimming | |
Swimming(river) | |
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The Metaverse | |
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Walk/Run | |
Walking | |
XC skiing | |
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