Month | Training hours by intensity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
2019.9 | |||||||||||
2019.2 | |||||||||||
2018.3 | |||||||||||
2017.4 | |||||||||||
2017.3 | |||||||||||
2017.2 | |||||||||||
2017.1 | |||||||||||
2016.11 | |||||||||||
2016.10 |
Month | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
2019.9 | |||||||||||
2019.2 | |||||||||||
2018.3 | |||||||||||
2017.4 | |||||||||||
2017.3 | |||||||||||
2017.2 | |||||||||||
2017.1 | |||||||||||
2016.11 | |||||||||||
2016.10 |
Month | Training kilometers by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2019.9 | |||||||||||
2019.2 | |||||||||||
2018.3 | |||||||||||
2017.4 | |||||||||||
2017.3 | |||||||||||
2017.2 | |||||||||||
2017.1 | |||||||||||
2016.11 | |||||||||||
2016.10 |
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